Четверг, 20.02.2020, 07:16
    ZNAMENITOSTI
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
 

Все новости   | Шоу-бизнес  | Юмор  |  Кино Театр  | Телевидение  | Спорт  |  Фото  |  Форум   |  Ушедшие

 
 
Категории
Знаменитости
Шоу-бизнес
Кино, театр
Телевидение
Юмор
Спорт
Ушедшие
Великие люди, Большой страны
 
Мини-чат

   
 Знаменитости
Главная » 2015 » Май » 22 » Вода вместо еды
11:06
Вода вместо еды
 
 

 
 

      «Хочешь есть? Пей!»

У красавицы-певицы Веры Брежневой двое детей и наверняка тяжёлый гастрольный график, где нет времени на особые занятия и косметологов. Как ей удаётся так хорошо выглядеть?

Сергей Грачёв, «АиФ. ПРО Здоровье»: Вера, вас называют то «секс-символом года», то «женщиной года». Как вы относитесь к подобным титулам?

Вера Брежнева:
Конечно же, как и любой девушке, мне это приятно, хотя я и не отношусь серьёзно к подобным званиям. Друзья надо мной, правда, подтрунивают. Встречают меня и смеются, мол: «Вау, наша женщина года идёт!» Но я-то знаю, они мною гордятся. За последние несколько лет я действительно много сделала - дочку родила, продолжаю сольную карьеру, продолжаю карьеру телеведущей...

- А если бы вам предложили передать титул «Женщина года», кому бы вы его отдали?

- Странные вы какие-то! Это с какой радости я буду его кому-нибудь передавать?! Я, конечно, занимаюсь благотворительностью, но не в этой сфере! (Смеётся.)

- У вас две дочери, а сыном не хотели бы обзавестись?

- Наверное, хотела бы, но тут уж как Бог даст. Взять, например, моих родителей: как ни хотели они мальчика, а родились четыре девочки. В итоге они оставили попытки... (Смеётся.) Как будет в моём случае - не хочу загадывать.

- А ещё говорят, что вы, как Мадонна, подались в каббалу, и именно она помогает вам так сногсшибательно выглядеть. Это правда?

- Ой, зачем вы читаете всю эту чушь? Интернет, жёлтые издания - это большая помойка. Я к каббале никакого отношения никогда не имела и не имею.
Всё это сплетни и слухи! Я к ним на самом деле уже привыкла. Хотя порой всё же бывает неприятно. Приходится объяснять друзьям и близким, где правда, а где ложь. Но добиваться опровержения каждой сплетни у меня нет ни времени, ни желания. Я пустила этот процесс на самотёк.
Решила, пускай пишут и сочиняют, что хотят. К тому же иногда слухи и сплетни могут и повеселить.

- Например?

- Например, когда я родила дочку, где-то написали, что я родила мальчика. Более того, назвали имя, которое я якобы придумала сыну. В итоге друзья, знакомые звонили мне и настороженно спрашивали: «Вера, ты нас обманула? У тебя всё-таки мальчик? Ты что-то скрываешь?» И смех, и грех, честное слово!

Топ-5 секретов хорошей фигуры от Веры Брежневой*

1. Тренируйтесь в любое время дня

«Я жаворонок, мне удобнее тренироваться утром - я чувствую себя более активной и спортивной. Но, когда у меня нет такой возможности, я делаю это в любой момент!»

2. Не используйте тяжёлый вес, работайте с весом своего тела

«Тяжёлые веса должны носить мужчины. Я хочу иметь женственное, красивое, рельефное, гибкое, пластичное и выносливое тело».

3. Одна минута занятий лучше, чем ничего

«Я занимаюсь от 1 минуты до 1 часа - в зависимости от того, насколько плотный мой график. За 5 минут я могу успеть сделать упражнения для пресса, за 10 минут проработаю пресс и ягодицы».

4. Пейте чистую воду во время тренировки

«На тренировку я беру пол-литровую бутылку воды. Мой тренер говорит: надо пить маленькими глотками, когда испытываешь жажду».

5. Прекратите есть за 1 час до тренировки

«Заниматься с полным животом неудоб­но. Ну а после тренировки, для того чтобы оставаться стройной, я стараюсь не есть ещё час».

«Хочешь есть? Выпей воды!» - ещё один девиз певицы.

* Полностью описание тренировок певицы можно найти на её официальном видеоканале в Youtube.



Биография, форум: http://znamenitosti.ucoz.com/forum/2-24

 
Категория: Шоу-бизнес | Просмотров: 202 | | Теги: Певица, диета, диета знаменитости, красавица, Вера Брежнева | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2020
Войти
Искать
     
Ваша реклама

 

  • Обмен подписчиками и лайками в инстаграм. Регистрация
  • instagram @awtoawarii
  • НОВОСТИ
  • Интернет магазин СЕКС МАШИН
  • Новые русские сериалы
  • Аренда - Строительство - Недвижимость - ЖКХ
  • 20% с каждого заказа - партнерская программа Top Shop!
  • Кулинарные рецепты
  • Теги
    Анна Семенович телеведущая Наташа Королева спортсменка тенис знаменитости Певица Жанна Фриске красавица актриса ушедшие звезда Актеры Глухарь шоу бизнес Виктория Тарасова кино театр Светлана Ходченкова фото Юлия Савичева фото фото Настя Задорожная Новости Телевидение Кино театр Тина Канделаки Спорт модель знаменитости фото русская ким кардашьян

     
    Новости
     
    Форум

    Дженнифер Лопес своими ягодицами призвала голосовать за 
     

    Омаров и Бородина 
     

    Наташа Королева (Порывай 1973) 
     

    Павел Прилучный (1987) 
     

    Алена Шишкова и Тимати 
     

    Кержаков и Тюльпанова 
     

    Ксения Бородина 
     

    «Дикая роза» 25 лет спустя: Вероника Кастро одинока 
     

    Анастасия Мыскина и Сергей Мамедов 
     

    Ксения Данилина и Влад Топалов. 
     

    Степан Меньщиков и Евгения Шамаева. 
     

    Надежда Оболенцева и Айрат Исхаков. 
     

    Дарья Дмитриева и Александр Радулов 
     

    Андрей Гайдулян и Диана Очилова. 
     

    Дмитрий Клейман и Виктория Дайнеко 
     
     

    Все новости   | Шоу-бизнес  | Юмор  | Кино, Театр  | Телевидение  | Спорт  |  Фото   |  Форум   |  Ушедшие

     

    Rambler's Top100
    Контакты:  znamenitosti@rudecom.ru